食パンde簡単♪おさかなウインナードッグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切り。
   魚肉ソーセージは半分に切る。

2. 2

   食パンは耳を落とす。

3. 3

   平皿などに水を張り、食パンの４辺をさっと水に
   浸す（一瞬でOK）。

4. 4

   さらに片面だけ水にさっと浸す（ここも一瞬です。ずっと浸していると水を吸いすぎてべちゃべちゃになってしまうのでご注意）。

5. 5

   ラップを広げ、食パンの塗れた方の面を下にして置く。食パンの乾いた面にキャベツをのせる（巻きやすいように手前に寄せて）。魚肉ソーセージものせる、

6. 6

   ラップごとくるっと巻き（しっかり巻いてね）、ラップの上から形を整える。
   巻き終わりを下にして、電子レンジで加熱（手順８参照）。
   加熱が終わったら、食べてしまっても（手順９参照）。

7. 7

   フライパンにサラダ油を熱し、６をフライパンでころころと焼く（ここではカロリーの関係で焼いていますが、揚げてしまってもＯＫ）。お好みの焼き色が付いたら完成！

8. 8

   【加熱時間】
   うちでは５００ワットで、２個だと２～３分、４個だと３～４分が目安です。
   ただ、中まで火を通す必要はないので、時間はそれほど厳密じゃなくても大丈夫。

9. 9

   【焼かずに食べても】
   面倒だったら焼かなくてもＯＫ。これはこれで美味しいですよ。