離乳食☆栗ご飯のおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   予め栗を茹でて、鬼皮、渋皮を剥いて、処理をしておきます。

2. 2

   茹で栗は赤ちゃんでも噛める位、柔らかくなるまでゆでます。

3. 3

   2の荒熱が取れたら、微塵切りにします。

4. 4

   ご飯に3、黒胡麻、塩を混ぜ込みます。

5. 5

   4を食べやすいサイズに握ったら、出来上がり。