パイナップルとバナナのスムージーレシピ・作り方

Name: パイナップルとバナナのスムージー
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 冷凍カットパイナップル ５～６カット; バナナ １本; 牛乳 ２００ｃｃ; レモン汁 小さじ１

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5分以内
100円以下

もぐもぐばばち

バナナとパイナップルって合うのよ♪

みんながつくった数 4件

材料（１人分）

冷凍カットパイナップル: ５～６カット

バナナ: １本

牛乳: ２００ｃｃ

レモン汁: 小さじ１

作り方

1

ブレンダー専用カップにバナナを一口大にちぎって入れ、冷凍カットパイナップルも入れる。
2

牛乳とレモン汁も加えブレンダーで均一になるまで混ぜる。
3

グラスに注いで出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍バナナがあったら、それを使うとよりひんやりなスムージーになります。

きっかけ

バナナとパイナップルが合わない訳がない！

公開日：2013/06/19

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もぐもぐばばちはじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。レシピには時々修正を入れています。