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★春キャベツ★バター焼き レシピ・作り方

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☆haruru☆
春キャベツの甘みがバターと良く合い、焼色をつけて食欲をそそる美味しい一品です♪

材料(4人分)

春キャベツ
1/2個
バター
大さじ1強
ズッキーニ
1本
★しょうゆ
小さじ3
★みりん、酒
各小さじ2
★てんさい糖
小さじ1/2
★おろしにんにく(チューブ)
3cm
粗挽き塩黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    春キャベツの芯を残して写真くらいの大きさに切る→バターをフライパンに溶かし、じっくり焼いていく。
  2. 2
    両面に焼き目をつけていく(あまり触りすぎないこと)
  3. 3
    焼色がついたら、弱火にしてふたをして5分蒸し焼きにする。その間、ズッキーニを輪切りにして別のフライパンでソテーする。
  4. 4
    蒸し焼きにしたキャベツは、芯がつまようじですっと刺さればOK!野菜を別皿に盛り、同じフライパンで★を加え少し煮詰めて上にかけて黒こしょうで召し上がれ!

おいしくなるコツ

食べる前に粗挽き黒こしょうをかけると美味しいです。焼色をつけると食欲をそそります。

きっかけ

春キャベツを美味しく食べたくて。

公開日:2024/06/02

関連情報

カテゴリ
無限キャベツ
関連キーワード
ズッキーニ 子供大好き 手軽 春キャベツ
料理名
春キャベツとズッキーニのソテー

このレシピを作ったユーザ

☆haruru☆ 2人(姉弟)のママです!我が家での定番料理を少しずつUPしていこうと思っています。簡単!で栄養バランスよく!彩りもよく!美味しい料理♪をモットーに毎日楽しんでいます♪

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