明太チャーハン レシピ・作り方

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クレソンさん
残り物の明太子でパパッとご飯

材料(2人分)

ご飯
お茶碗2杯分
1個
辛子明太子
40g程
濃口醤油
小さじ1
塩胡椒
少々
刻み海苔
お好みで

作り方

  1. 1
    熱したフライパンに油をひいて卵を落としキミを軽く潰します。すぐにご飯を入れて卵とよく混ぜながら炒めます。(中火〜強火)
  2. 2
    ご飯と卵がよく絡んだらフライパンの真ん中に明太子を入れ、よく潰してから炒め合わせます。
  3. 3
    明太子に火が通り全体に行き渡ったら醤油を垂らしサッと炒め、塩胡椒で味を整えて完成。
    お好みで刻み海苔をふりかけて下さい。

きっかけ

明太子を消費したかったので

公開日:2020/03/21

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カテゴリ
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