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寝る前に飲みたいHotシナモンハニーミルク レシピ・作り方

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ちたゴマ
安眠効果抜群です!

材料(1人分)

牛乳
200ml
はちみつ
大さじ1
シナモン
少々
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作り方

  1. 1
    耐熱のカップにはちみつとシナモンを入れ、練って混ぜ合わせる。
  2. 2
    牛乳を注ぎ入れ、ラップをふんわりとかけ、600wのレンジで1分半加熱する。
  3. 3
    スプーンでよくかき混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

最後にシナモンを浮かべるとうまく混ざらないので、最初にはちみつと練ることにしました。

きっかけ

寝る前に温かいドリンクを飲みたかったので。

公開日:2020/01/07

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カテゴリ
牛乳・乳飲料

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