きな粉とゴマのフルグラ☆彡 レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
おやつにヘルシーに(^^♪
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

フルーツグラノーラ
大さじ２
低脂肪乳
１００ｍｌ
きな粉
小さじ１
黒ゴマ
２つまみ

作り方

  1. 1
    低脂肪乳にフルーツグラノーラを入れる。
  2. 2
    きな粉と黒ゴマをかけて、出来上がり(^^♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーおやつに♪

公開日：2017/10/10
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カテゴリ
シリアル

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THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2019/04/16 07:46
朝食に美味しくいただきました(^^)
M666

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