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ココナッツオイルとはったい粉のトースト♡ レシピ・作り方

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やなママ☆
はったい粉は血糖値の急上昇を抑える効果があると言われている大麦を香ばしく炒った粉です。話題のココナッツオイルと一緒に朝からヘルシー気分♡♡
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

食パン
1枚
ココナッツオイル
小さじ1
はったい粉
大さじい
三温糖
小さじ1
胡麻
小さじ1
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作り方

  1. 1
    食パンにココナッツオイルを塗ります

    はったい粉、三温糖、胡麻をおき
    トースターでこんがりと焼いて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に♡

公開日：2016/04/09
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関連情報

カテゴリ
食パンココナッツオイル

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 1 件）

2017/06/23 13:12
こんにちは！ 黒ごま切れていて 白すりごまですが 香ばしく甘い和風のトースト美味しかったです!(^^)! ごちそうさまでした(=^・^=)
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます
こんにちは〜♪お家にある物でokですよ〜♡ 朝から甘い和風トーストを食べると元気が出るのは私だけかしら？笑 美味しく食べて貰えて嬉♡レポ大感謝です(*^^*)v

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