ぽかぽか♡生姜ときな粉の青汁オートミールレシピ・作り方

Name: ぽかぽか♡生姜ときな粉の青汁オートミール
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: オートミール 大さじ2; 牛乳 180cc; 青汁 小さじ1; きなこ 小さじ1; 黒糖 小さじ1; おろし生姜 チューブ1センチ; シナモン 少々

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やなママ☆

オートミールの食物繊維と青汁でお腹にも優しく、生姜パワーでポカポカになります♡受験勉強中のオヤツや夜食に、いかがですか？

材料（1人分）

オートミール: 大さじ2

牛乳: 180cc

青汁: 小さじ1

きなこ: 小さじ1

黒糖: 小さじ1

おろし生姜: チューブ1センチ

シナモン: 少々

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作り方

1

小鍋にシナモン以外の材料を入れ火にかけます

時々かき混ぜながらオートミールが柔らかくなるまで煮ます

器に盛りシナモンを加えて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに♡

公開日：2014/11/20

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やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪