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オートミールとさつま芋入り♡甘酒ミルク レシピ・作り方
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やなママ☆
ポカポカ❤︎甘くてヘルシー♪
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
甘酒(麹から作った物)☆
50g
牛乳☆
50cc
粉末生姜☆
小さじ1
オートミール
大さじ1
さつま芋(蒸したもの)
15g
いりごま
ひとつまみ
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作り方
1
さつま芋は皮を剥き潰します
2
器に☆を入れレンジの飲み物温め機能で加熱します(吹きこぼれ注意)
3
取り出しオートミールとさつま芋といりごまを加えて混ぜ合わせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
甘酒は麹から作って冷凍保存している物を使いました❤︎
きっかけ
ヘルシーなスイーツが食べたくて♡
公開日:2014/09/01
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このレシピを作ったユーザ
やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
つくったよレポート(
2
件)
2020/12/02 07:54
賞味期限が切れそうなヨーグルトも入れちゃいました(笑) 甘酒の甘さとさつまいもの甘さで朝から美味しく頂きました♡
michi*yu
我が家にも危険なヨーグルトがある事を思い出しました(笑)朝から甘いものを食べると元気がでるのは私だけかな?(笑)とっても美味しそうなレポ有り難う~(*^-゜)v
2014/09/01 21:02
|*・ω・)ノ こんばんわぁ☆ 酒粕粉末で御免ね。夕方くらいに半袖短パンから長ズボンに履き替えたよ~^^;肌寒くなると酒粕恋しくなるよね❤お芋さんも摂取で旨×2
小太郎1212
わぁ〜♡UPしたてのレシピを作って貰って有難う〜!そうそう!急に涼しくなったから甘酒が飲みたくなったのよ♪私も短パンにタイツ履こうかなと思うほど冷えた〜^^;
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