水切りヨーグルト＊ハム＊トマト＊胡瓜＊ロールサンド レシピ・作り方

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やなママ☆
濃厚水切りヨーグルトでヘルシー(*^_^*)
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

ロールパン
1個
水切りヨーグルト
大さじ1
ロースハム
1枚
ミニトマト
1個
胡瓜
1cm幅1枚
ハーブ塩
少々

作り方

  1. 1
    ロールパンの中央に切れ目を入れます

    ハムを挟み水切りヨーグルト、半分に切ったミニトマト、胡瓜を置きます

    ハーブ塩をかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に❤︎

公開日：2014/07/18
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カテゴリ
サンドイッチ全般水切りヨーグルトロールパン

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 3 件）

2019/08/31 07:59
食パンで作ってみました トマトは格安だった桃太郎を使用して 豪華な私の朝食になりました 美味しかったです 今日は晴れて気持ちいい朝になりました お洗濯日和かな
mimi2395
美味しそうなサンドイッチですね〜♪食パンでも勿論OKですよ〜♡晴れてるかと思えば雨がザーッと降ったりと不安定なお天気で、お洗濯物を出したり入れたり大忙しでした笑
2016/08/26 14:02
寝る前に水切りを準備して、朝食にいただきました！←朝食が楽しみでワクワク♪ ヨーグルトにハーブソルトって、オシャレですね！さっぱり爽やかで美味しかったです❣️
ぽよっちぷーちゃん
おぉ〜♡メッチャ美味しそう〜♡ プハーッ！の後に朝食の準備も怠らないぽよっちちゃんは偉いわぁ〜♡そのまま、ご就寝の私も見習わなくては笑素敵レポ&コメ有難う〜^^
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