美的❤︎はったい粉❤︎グラノーラ❤︎青汁ヨーグルトレシピ・作り方

Name: 美的❤︎はったい粉❤︎グラノーラ❤︎青汁ヨーグルト
Yield: 1
Ingredients: ヨーグルト☆ 100g; 青汁☆ 小さじ2; 粉末コラーゲン☆ 小さじ1; はったい粉☆ 小さじ1; グラノーラ 大さじ3

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やなママ☆

はったい粉は大麦を煎った粉です。大麦は血糖値の上昇を抑える効果があるそうです。朝食にヘルシー健康ついでに美的目指して♪

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ヨーグルト☆: 100g

青汁☆: 小さじ2

粉末コラーゲン☆: 小さじ1

はったい粉☆: 小さじ1

グラノーラ: 大さじ3

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作り方

1

器に☆を加えて混ぜる
2

グラノーラをかけて完成です
3

グラノーラは
レシピID：1160009513 を使用❤︎
今回はドライ苺、ひまわりの種の代わりにドライマンゴードライトマトを入れました❤︎

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで蜂蜜を加えても❤︎

きっかけ

朝食に❤︎

公開日：2014/04/08

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このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪