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アロエ&プルーン&アーモンドのヨーグルト♪ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
いろいろ入ったヨーグルトを☆朝にぴったりですよ♪
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト
大さじ４
レモン汁
３滴
種なしプルーン
２つ
アロエ
大さじ１
無塩ローストアーモンド
４粒
オリゴ糖
小さじ１弱
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトにレモン汁を加えて混ぜる。
  2. 2
    ちぎったプルーン・アロエ・砕いたアーモンドをのせて、オリゴ糖をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お腹の調子を整えるために

公開日：2014/04/04
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カテゴリ
ヨーグルト

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