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美味しい♪コップとスプーンで§バナナ黄粉ヨーグル§ レシピ・作り方

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haru.koha
冷たくて、飲みやすい♪

材料（1人分）

バナナ
1本
黄粉
大さじ２
蜂蜜
小さじ１
ヨーグルト
コップ半分
牛乳
コップ一杯まで
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作り方

  1. 1
    マグカップに、バナナと黄粉を入れスプーンでこねる。
  2. 2
    蜂蜜・ヨーグルトを入れて、さらに混ぜる。
  3. 3
    牛乳を加えてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナは完熟のものを冷蔵庫で冷やしておきます。

きっかけ

お腹がすいて。

公開日：2012/08/03
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関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
バナナジュース

このレシピを作ったユーザ

haru.koha 食べるのも作るのも好き。 沢山のつくレポをありがとうございます。 過去は、ケーキ教室に通い、ケーキビュッフェに通い、インドカレー屋に通いつめました。 今は、2才と1才の子供の母です。 「子供たちに伝えたい」シリーズは、うちで何度もリピしている美味しいレシピの証です。

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