ハムとほうれん草チーズピザソースパン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイル小匙０、６をそそぐ

2. 2

   ０、２分弱火を通す

3. 3

   ほうれん草７９ｇを３ｃｍにきざんで笊に乗せ水を通す

4. 4

   フライパンにハム４３ｇをきざんで入れ、１分強火を通す

5. 5

   御皿にグリルハム４３ｇをのせる

6. 6

   きざんだほうれん草７９ｇをフライパンに入れ、１分強火を通す

7. 7

   食パン７６ｇにピザソース大匙２をぬる

8. 8

   グリルほうれん草７９ｇとグリルハム４３ｇをピザソースパンに、のせる

9. 9

   とろけるチーズ４８ｇを食パンにのせる

10. 10

    フライパンにグレープシードルオイル大匙１をそそぐ

11. 11

    ハムとほうれん草チーズピザソースパンをフライパンに蓋と載せ、２分中火を通す

12. 12

    御皿にハムとほうれん草チーズピザソースパンを載せる