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簡単サラダ レシピ・作り方

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phoo8
5歳の娘が一品作りたいと言うので簡単なサラダを考えました。簡単で美味しいサラダです。

材料(2人分)

プチトマト
4個
きゅうり
1/2
カニカマ
3本
かつお節
1/3パック
アマニ油
小さじ1
だし醤油
小さじ1〜2
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作り方

  1. 1
    きゅうりとプチトマトとカニカマを一口サイズに切る。
  2. 2
    ボールに①を入れてアマニ油をかけて混ぜる。
  3. 3
    醤油を入れて混ぜる。
  4. 4
    かつお節を入れて混ぜる。
  5. 5
    お皿に盛り付け完成

おいしくなるコツ

アマニ油はクセが少なく体に良い油なので安心して食べれます。 出し醤油と鰹節を入れているので少量の味付けでも美味しくいただく事ができます。

きっかけ

5歳の子供が料理のお手伝いをしてくれるのですが、全て自分で作りたいと言うので、簡単なサラダを作くらせてみました。 とっても簡単で美味しくできました。

公開日:2018/06/09

関連情報

カテゴリ
和風のサラダトマトサラダきゅうり

このレシピを作ったユーザ

phoo8 小学生の娘が二人いる母です。 管理栄養士と調理師の資格を保有し、現在は料理関係の仕事をしています。 お試しに作ってみたものから、美味しいと思ったもの、子供楽しく作れるおやつ等を載せれらばと思っています。 どうぞよろしくお願い致します(^v^)

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