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おからたっぷりホットケーキ レシピ・作り方

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kumi-mama-
普通のホットケーキよりちょっぴりヘルシーで栄養もあるホットケーキです＾＾
みんながつくった数 3件

材料（３人分）

ホットケーキミックス
２００ｇ
おから
５０ｇ
卵
１個
牛乳
２５０ｃｃ
バター
１０ｇ
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作り方

  1. 1
    ボールに卵を割りほぐし、牛乳を加えてよく混ぜる。そこにホットケーキミックスとおからを入れて混ぜる。
  2. 2
    フライパンにバターを入れて熱し１のホットケーキの材料を数回に分けて流し入れる。表面にぷつぷつ空気が出てきたら裏返しこんがり焼く。残りも同じように焼いて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おから入りでヘルシーなホットケーキを作りました

公開日：2011/07/12
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関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ
関連キーワード
ベストオブあさごはん2011 甘い おから ホットケーキ
料理名
ホットケーキ

このレシピを作ったユーザ

kumi-mama- 息子２人とお酒大好きな旦那さまのために、どちらもおいしく食べられるようなご飯を目指して作っています＾＾

つくったよレポート（ 1 件）

2016/04/09 06:12
ホイップトッピングしてみました。ふわふわで美味しかったです。（＾Ｏ＾）
ろみちゃん.

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