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お弁当に！ごま油で丸ごと鶏むね焼き！ レシピ・作り方

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ごま油につければしっかり味わいが残ってました。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏むね肉
一枚
ごま油
大さじ2
塩
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏むね肉に塩をもみ、ごま油をかける。
  2. 2
    冷蔵庫で一晩おく。
  3. 3
    180度のオーブンで20分焼いて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当にサラダチキンがしたくて。

公開日：2022/03/11
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関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当（子供用）お花見のお弁当運動会のお弁当

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つくったよレポート（ 1 件）

2022/04/27 07:16
お弁当にいれました。
へんてこへんてこママ

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