ピルクル＆バナナのスムージー レシピ・作り方

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neko6084
甘くて美味しいです。便秘にも効きそう♪

材料（1人分）

ピルクル
100cc
牛乳
100cc
冷凍バナナ
1本
シナモン
2～3ふり

作り方

  1. 1
    ミキサーに全てを入れて滑らかになるまで撹拌する。
  2. 2
    1をグラスに注いで出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

便秘解消に。

公開日：2016/05/19
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
ピルクル＆バナナのスムージー

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