プチプチ♪もちもち♪ドライいちじくロール レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆小麦粉
- 大さじ3
- ☆おからパウダー
- 大さじ1
- ☆はちみつ
- 大さじ1
- ☆塩
- ひとつまみ
- ☆水
- 60ｃｃ
- ドライいちじく
- 2個（30ｇ）
- ココナッツオイル
- 小さじ2弱
作り方
-
- 1
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- ドライいちじくを細かく刻む。固い時はレンジで15秒位温めてください。
-
- 2
- ボウルに☆と1を混ぜ合わせる。
-
- 3
- フライパンにココナッツオイル半分を温め2の半分をクレープを焼く感じで薄く広げる。周りが固まってきたら弱火にしてクルクル巻く。少し転がしながら焼いて全体に焼き色がついたら出来上がり。
-
- 4
-
- 3の工程を2回に分けて
2枚（2本）分です。切るとこんな感じです♪
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