[ダイエット・ハーブ] フェンネル☆コーヒー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   まず、お湯を沸かします。

2. 2

   コーヒー（インスタント）を用意します。
   カップに湯を注ぎ、コーヒーを作ります。

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   フェンネル（茴香）を準備してください。
   小さじ１／２を上限にして、少しずつかき混ぜながら、入れてみてください。

4. 4

   コーヒーと、フェンネルの香りがほのかに混ざった良い香りになったら、ストップしてください。

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   ※フェンネル自体は、それほど香りが、とがってはいませんので、コーヒーの味に大きなブレは生じません。しかし、入れすぎには注意してください。

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   ※フェンネルには、食欲増進、胃を健康にする、整腸作用、腸内のガスを排出、老廃物を体外に排出するなどの作用がある、と言い伝えられています。

7. 7

   ※フェンネルは、ダイエット・ハーブと言われます。健康的に痩せたい方は試してみるといいかも。ギリシャ語で、フェンネルのことを「マラスロン」と言い、「痩せる」という意味です。

8. 8

   http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1710000849/
   塩コーヒーも風味が良さそうですね。フェンネル入りコーヒーも風味の変化ははすごいですよ。