ランチパックの冷凍保存（食パンにも応用可） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ラップを縦に置き、下端から10cmの位置に1枚目を置き、1cm開けて2枚目を置きます。
   （食パンでする時は、食パンの厚みの２倍）

2. 2

   ラップの下端を折り上げ1枚目に重ねてます。

3. 3

   1枚目を2枚目に重ねて折り上げていきます。

4. 4

   両端を折り込んで、元の袋に入れて、冷凍用保存袋に入れます。