失敗しない!卵たっぷりフライパンオムレツ レシピ・作り方

都城市ふるさと納税レシピ 公式
ひっくり返し不要!卵をたっぷり使用した彩り鮮やかなフライパンオムレツです♪
都城市のふるさと納税「アスタキサンチン入り赤卵『高崎のめぐみ』」のレシピをご紹介!
みんながつくった数 231

材料(2~3人分)

高崎のめぐみの卵
4個
じゃがいも
2個(300g)
たまねぎ
1/4個(50g)
ロースハム
4枚
ピーマン
1個(30g)
牛乳
大さじ2
小さじ1/4
オリーブオイル
大さじ1
ケチャップ
適宜

このレシピに使われている商品

アスタキサンチン入り赤卵「高崎のめぐみ」120個

作り方

  1. 1
    今回は、都城市のふるさと納税で届く「高崎のめぐみ」を使用します。
  2. 2
    じゃがいもは1cm角の薄切り、たまねぎ、ハム、ピーマンは1cm角に切る。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを半量ひき、じゃがいも、たまねぎを炒める。火が通ったら、ハム、ピーマンも加えてさっと炒める。
  4. 4
    ボウルに卵、牛乳、塩を入れて溶きほぐす。3を加え混ぜ合わせる。(※すぐ焼くので、野菜の粗熱はとらなくてよいです)
  5. 5
    フライパンに残りのオリーブオイルをひき、卵液を流し入れる。半熟状になるように全体をかき混ぜ、少しずつ固まってきたら弱火にして蓋をし、10分~12分蒸し焼きにする。
  6. 6
    火が通ったら器に盛り付けて、お好みでケチャップをかけていただく。

おいしくなるコツ

フライパンに卵液を流し入れたら、半熟状になるまで混ぜることがポイント! じゃがいもは薄切り&先に野菜を炒めることで、しっかり火が通ります。

きっかけ

野菜を摂りつつ、高崎のめぐみの卵もたっぷり味わえるレシピを考案しました。ひっくり返し不要なので、崩れる心配がありません!

公開日:2021/05/21

つくったよレポート( 11 件)

2023/09/27 08:57
久しぶりに作りました。やっぱり美味しいですね♫また作ります!
sumifu
レポート投稿ありがとうございます! また作っていただいて、ありがとうございます!とっても嬉しいです♪ また、レポートお待ちしております。
2022/11/14 21:36
リピートしてます。 美味しいレシピありがとうございます!
サイちゃん2006
レポートありがとうございます!リピート!ありがとうございます。とっても嬉しいです☆ また、レポートお待ちしております♪

都城市ふるさと納税レシピ のレシピ

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