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サバじゃがカレーサンド レシピ・作り方
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約30分
300円前後
Fumi’’
サバの水煮缶を使用したサンドイッチ。チーズとカレー粉を使用するので、サバが苦手な息子もパクパクッと食べてます。
材料(1人分)
じゃがいも
1/4個
サバ水煮缶
1/8個
サバ水煮缶の汁
小さじ1
粉チーズ
小さじ1
塩
ひとつまみ
カレー粉
少々
ロールパン
2個
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作り方
1
じゃがいもの皮を剥き、茹でて水気を飛ばす。
2
ボウルにじゃがいもを入れて粗目につぶす。
3
②にサバ、汁、粉チーズ、塩、カレー粉を加えて混ぜる。
4
ロールパンに切れ目を入れ、③をサンドする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家族のランチ用に。
公開日:2021/01/24
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関連キーワード
サンドイッチ
ロールパン
じゃがいも
サバサンド
料理名
サバじゃがカレーサンド
このレシピを作ったユーザ
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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