離乳食中期 オクラの鰹だし粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをみじん切りにします。
   耐熱皿に入れラップをしたらレンジで50秒加熱します。

2. 2

   耐熱皿に冷凍7倍粥、冷凍オクラ、冷凍鰹だしを入れレンジで30秒加熱します。

3. 3

   玉ねぎを入れ混ぜたら完成。