絶品スイートポテト お子様のおやつにも レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- さつまいも
- 1本
- 卵黄
- 1個
- 牛乳
- 30ml
- バター
- 10g
- 砂糖
- 20g
- 塩
- ひとつまみ
作り方
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- 1
- さつまいもの皮を剥いて輪切りにし、短時間水にさらす。
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- 2
- 耐熱容器にさつまいもを入れ、ふんわりラップをかけてレンジでチンする。
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- 3
- さつまいもをつぶす。
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- 4
- バター、牛乳、砂糖、塩を入れる。
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- 5
-
- 形を整えて表面に卵黄を塗る。
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- 6
- トースターで焼き色が付くまで焼いて完成！
(温度調節できるオーブンの場合は予熱したオーブン200度で約15分)
おいしくなるコツ
牛乳の代わりに豆乳を入れてもおいしいです♪
きっかけ
妊娠中、授乳中はとにかくお腹が空くし、甘いおやつが食べたくて、作りました！お菓子を買うよりよっぽどヘルシーで保存料や添加物も入っていないので安心して食べられます！お子様のおやつにも♪
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