◎ヘルシーカスタードクリーム レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵を小鍋に割り、良く溶きほぐす。
   全粒粉・甘味料を入れ、少しずつ牛乳を加えてよく混ぜる。

2. 2

   弱火（家は9段階で1〜2の火力）にかけつつ、4分位かき混ぜ続け、もったりしてきたら完成

3. 3

   レンジver.
   ふわっとラップをかけ600ｗ
   1分おき位に出して混ぜながら3〜4分加熱

4. 4

   今日はどっちも中途半端しかなくて、牛乳140cc 豆乳60ccのブレンドσ(^_^;)
   どっちも好きな味〜♪