お好みヨーグルトレシピ・作り方

Name: お好みヨーグルト
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: グレープフルーツ 4分の1個; ヨーグルト 100グラム; まぐろセロ 3粒; レーズン 大1; オレンジの皮 1グラム; 青汁のめぐり 小0.3

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5分以内
100円以下

mimi2395

お好みの食材を盛り付けて栄養満点ヨーグルト

みんながつくった数 5件

材料（1人分）

グレープフルーツ: 4分の1個

ヨーグルト: 100グラム

まぐろセロ: 3粒

レーズン: 大1

オレンジの皮: 1グラム

青汁のめぐり: 小0.3

作り方

1

グレープフルーツは皮を取り除き　一口大にカットする
2

ヨーグルトをのせる
オレンジの皮は白い部分を取り除き　千切りにして盛り付ける
3

まぐろセロを準備
4

2　の上に　3　をのせる
5

レーズンを盛り付ける
青汁のめぐりをふる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

自宅にある食材でOK

きっかけ

我が家の定番

公開日：2015/08/15

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