鶏肉と生ハムマリネのベーグルサンド(＾＾)ヘルシー レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 材料準備
玉ねぎ＝薄スライス
にんじん＝細千切り
パプリカ＝千切り
レタス＝手で適当にちぎっておきます
鶏肉はラップに包レンジで加熱し、スライスしておきます
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- 2
- ☆印の材料をすべてボウルにいれてマリネを作っておきます
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- 3
- 冷凍ベーグルがレンジで解凍して、半分にスライスし、トースターで軽くやいておきます
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- 4
- あとは具材をサンドするだけ♪
レタスを1番下にしいて、マリネ、鶏肉、生ハム、マヨネーズを挟めば完成ですvvvv
おいしくなるコツ
生ハムはできるだけ薄くスライスされたものを使うといいですvvvvvvvv
きっかけ
毎日会社にお弁当を持っていくので(＾＾)
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