材料（1人分）
- ヨーグルト
- 大さじ2
- 豆乳ヨーグルト
- 大さじ1
- 冷凍ブドウ
- 大さじ2
- シナモン
- 少量
- はちみつ
- 小さじ1
- ラカント
- 少量
作り方
-
- 1
- はちみつとシナモンとラカントを軽く混ぜ合わせシロップを作る
-
- 2
- 冷凍ブドウを耐熱容器に入れてレンジで約20秒加熱する
-
- 3
- 豆乳ヨーグルトとヨーグルトを軽く混ぜ合わせる
-
- 4
- ヨーグルトにブドウをのせてシロップをまんべんなくかける
おいしくなるコツ
ブルーベリーでもオッケー
きっかけ
腸活に
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません