材料３つの簡単ヘルシーなバナナプリン レシピ・作り方
材料（2人分）
- バナナ
- 中くらいの２本
- 調整豆乳
- 150cc
- ココアパウダー
- 大さじ 1
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて4等分くらいに適当に切ってラップをかけでレンジ（500ワット）で約2分少しチンして柔らかくします
-
- 2
- 柔らかくなったバナナをバナナの固まりが無くなるくらいまで潰して豆乳とココアパウダーを入れてよく混ぜる
-
- 3
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- まぜたら型に入れて（コップやタッパーでもオッケー）冷蔵庫で冷やして固まったら完成です
おいしくなるコツ
好みでバニラエッセンスを加えたら美味しいです
味付き豆乳でもいけない事はないです
きっかけ
簡単ヘルシーなプリンが食べたくて
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冷やす工程まで10分です