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キウイフルーツで朝ヨーグルト レシピ・作り方

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むうむん
完熟フルーツもヨーグルトにあわせると美味しい

材料(1人分)

ヨーグルト
50cc
キウイフルーツ
半個
シナモン
少量
MCTオイル
少量
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作り方

  1. 1
    キウイフルーツはよく洗い食べやすい大きさに切る
  2. 2
    キウイフルーツは完熟のものでよく洗い食べやすい大きさに切り少したたく
  3. 3
    シナモンとMCTオイルをヨーグルトの上から全体的にまんべんなくかける
  4. 4
    キウイフルーツをヨーグルトにのせる

おいしくなるコツ

砂糖も少しあるとぁまーいフルーツ

きっかけ

朝食に

公開日:2021/01/14

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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