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お昼ご飯に！サンドイッチの具レシピ・作り方

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お昼ご飯にパンにのせていただきます！
子供達にも
各自で具をのせてもらえまば楽チン！

材料（1人分）

卵: 1個

ベーコン: 1枚分

サニーレタス: 1枚分

トマト: 半分

照り焼きチキン: 100g

ケチャップ: 少々

マヨネーズ: 少々

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作り方

1

1090041782の照り焼きチキンはマヨネーズをかけ
レタスは洗って水分をふきとり、ちぎる
トマトはうすくスライス
2

卵とベーコンは蓋をして焼いて
ケチャップとマヨネーズをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お昼ご飯を健康的に！野菜と卵と肉を摂取

公開日：2020/04/16

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カテゴリ: サンドイッチ全般お弁当サンドイッチ

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