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レタスのスムージー レシピ・作り方

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株式会社イノベタス
【富士ブランド認定品　富士プレミアムレタス】
野菜苦手な人でも手軽に野菜が摂れます！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

富士プレミアムレタス　ロメインレタス
50g
小松菜
50g
にんじん
30g
トマト
1/2個
キウイ
小1個
ヨーグルト
40g
バナナ
1/2本
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作り方

  1. 1
    材料細かく切り、ジューサーに入れてスイッチオン！
  2. 2
    あっという間に栄養たっぷりのスムージーが出来上がりです！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レタスをもっと味わいたいならフルーツ無しでも美味しいですよー！ お好みのフルーツ・野菜を入れて楽しめます。

きっかけ

美味しいレタスの食べ方をみなさまへお届けしたいと思いました。

公開日：2019/08/04
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージートマト全般バナナ小松菜キウイ

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株式会社イノベタス 静岡県富士市の植物工場「イノベタス」 水耕栽培で育てたレタスを使ったレシピを紹介しています。

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