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雑穀米ｄｅ❤韓国海苔とカニかまの焼きお握りさん❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
ちょっとひと手間❤（人´∀｀ｏ）❤

材料（１人分）

雑穀黒米ご飯
女性用茶碗軽く1杯
粗塩
１つまみ～
かにかま
■粗くほぐして1本
韓国海苔（韓国産）
■適度に揉んで1枚
マヨネーズ
■1ｇ～
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作り方

  1. 1
    手に粗塩を付けて擦り合わせます。

    ↑の手で、雑穀黒米ご飯をお好きな形に握る。

    ↑の中央に■を置く。

    ↑を3分余熱した1000ｗトースターで5分チンして完成❤
  2. 2
    使ったのはコレ❤
  3. 3
    原産国は韓国
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2017/05/21
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焼きおにぎり

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小太郎１２１２

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