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かぼちゃと青汁、抹茶を レシピ・作り方

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はぁなぷ
健康的に
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

かぼちゃ
大２
抹茶
3つまみ
青汁粉
3つまみ
牛乳
150cc
ローズ抽出液
5cc
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作り方

  1. 1
    レンジで柔らかくしたかぼちゃと半量の牛乳をミキサーに。
  2. 2
    こしたら抹茶、青汁粉を入れ混ぜる。残りの牛乳を入れる。
  3. 3
    ローズ抽出液をいれ、混ぜたら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

飲みたくて

公開日：2014/08/17
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関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料

このレシピを作ったユーザ

はぁなぷ 簡単なレシピを沢山つくってます。 レポート下されば気付き次第返信致します☆ 宜しくお願いいたします♪

つくったよレポート（ 1 件）

2014/08/26 09:31
こんにちは～＾＾ 体が喜びそうなスープですね♪ローズ抽出液なる物はちょっと難しくて入ってないけど。。。代わりに？追い青汁で頂きました♡とっても美味しかったです♪
おっぱっぴー★
綺麗でとっても美味しそうです(^O^) 嬉しいレポありがとうございました～( 〃▽〃)

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