❤豚肉とレタスとパプリカのケチャマヨサンド❤ レシピ・作り方
材料（１－２人分）
- バゲット
- ２分の１本
- マーガリン
- ☆小さじ２
- マヨネーズ
- ☆大１
- レタス
- ■１枚
- チーズ
- ■１枚
- パプリカ
- ■薄切りスライス赤・黄色・各１５ｇ
- 豚薄切りもも肉
- ７０ｇ
- 塩胡椒
- ４－５振り
- にんにく
- 粉末１－２振り
- ケチャップ
- 小さじ１
作り方
-
- 1
- 豚肉を焼きます。
フライパンを油無しで中火で点火。
豚肉を１枚１枚入れて３分ほど焼きます。
塩胡椒とにんにくをふりかけて更に２０秒ほど加熱しておきます。
-
- 2
- バゲットは横２等分にカットする。
☆を塗る。
■を置き１を置く。
ケチャップをかけてサンドして完成❤
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