簡単美味！！バナナとキウイとほうれん草のスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   すべてをミキサーに入れて攪拌します。

2. 2

   ※冷凍バナナ、冷凍キウイを使うとフローズンのようにシャリシャリした食感になります♪

3. 3

   ※冷凍室から出したばかりのカチカチの果物を使うとミキサーの歯が回らない可能性があります。少し解凍してから使ってくださいね。