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パパの朝ごはん レシピ・作り方
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約15分
300円前後
toytoy*saori2005
軽めの朝ごはん。時間のない朝に一口でパクパク食べられるように・・・。
材料(1人分)
おにぎり(わかめとしらす入)
3個
卵焼き(卵+焼き海苔+青のり)
卵1個+海苔2枚
ハム
3切れ
きゅうり+プチトマト
お好みで
さくらんぼ
3個
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作り方
1
ごはんに具を入れて手のひらにラップをのせで三角おにぎりにする。
2
たまごを焼く。
フライパンに卵を流し入れ青のりをパラパラ、その上に焼き海苔を敷きクルクル巻いていく。
3
ハムを焼く。
きゅうり+プチトマトを爪楊枝にさす。
さくらんぼを水洗いし豆皿へ。
4
息子のお弁当だとこんな感じ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
おにぎりにはパクッと一口で食べられる大きさに・・・。
きっかけ
朝忙しい時にはおにぎりが楽ちんです。
公開日:2011/07/11
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関連情報
カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)
だし巻き卵・卵焼き
関連キーワード
ベストオブあさごはん2011
お弁当
お弁当のおかず
おにぎり
料理名
パパの朝ごはん
このレシピを作ったユーザ
toytoy*saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了!胃無でもしっかり食べる!満足感のあるご飯を食べて免疫力UP! *ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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