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1.6㎜パスタで簡単おいしい♡サラダスパゲティ レシピ・作り方

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もふ♪
1.6㎜パスタで作る簡単に出来ちゃうサラスパです。
「常備で血液サラサラ酢玉ねぎ♡お料理にも大活躍♪」
ID:1070061912 を使っています(╹◡╹)

材料(3人分)

にんじん(カット後)
40g
きゅうり(カット後)
40g
コーン
大さじ2
※酢玉ねぎ(オニオンスライス可)
50g
ツナ缶(ノンオイル)
1缶
●マヨネーズ
大さじ4
●黒胡椒(ホール)
適宜
スパゲッティ(1.6㎜)
100g
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作り方

  1. 1
    【参考に】
    こちらを使っています

    ※「常備で血液サラサラ酢玉ねぎ♡お料理にも大活躍♪」
    ID:1070061912
  2. 2
    ▪️きゅうりは小さなイチョ
    ウ切り
    ▪️人参は皮をむき小さなイ
    チョウ切り
    ▪️ツナ缶の汁を切る
  3. 3
    パスタを半分に折る

    鍋に水(分量外)を入れカッ
    トした人参を加え中火にかける

    人参が固茹で状態になったら
    パスタを加え一緒に茹でる

    ※茹で時間はパッケージの表記
    通りでOK
  4. 4
    人参もパスタも柔らかく茹で上
    がったら湯切りし、きゅうり・ツナ・コーンとマヨネーズを加えて黒胡椒をガリガリ♪
  5. 5
    酢玉ねぎを汁を切らずに加え
    混ぜ合わせたら完成♪

    ※パスタと人参を茹でたお鍋を
    使うと洗い物が減ります
  6. 6
    カッペリーニも「サラスパ」も
    切らしていたので普通のパスタ
    を使いました
    粒マスタードやレモン果汁も使
    わない超シンプルな簡単サラス
    パです

おいしくなるコツ

酢玉ねぎを使うことです。カラダにも◎、美味しさもUPです。オニオンスライスの場合はレモン果汁や粒マスタードを加えるとアクセントになるのでオススメです。

きっかけ

メイン料理の付け合わせにサラスパを作ろうとしたらカッペリーニも「サラスパ」も切らしていたので。常備のパスタ(1.6㎜と1.7㎜)のうちの1.6㎜を使いました。

公開日:2023/07/29

関連情報

カテゴリ
スパゲティサラダマヨネーズマヨネーズを使ったサラダハンバーグ 付け合わせマカロニサラダ

このレシピを作ったユーザ

もふ♪ 旬の食材を使うとか季節のイベントを楽しむ♪とか、そんなことを大事にしています。 時代に逆行していますが料理が出来上がるまでの美味しい匂いが大切に思うコトコト派です。楽天レシピは覚え書きとして。 現在は更新していませんがブログでも「おうちごはん」を載せています。 https://milkcreamcream.blog.fc2.com/ Instagramはお菓子を:ao_patisserie_et

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