ブロッコリーオムレツとトマトのサンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは粗みじん切りにして、卵、パルメザンチーズ、塩、コショウと混ぜておく。

2. 2

   フライパンにバターをしいて温め、卵を流しいれる。
   
   軽く混ぜてパンに挟みやすいサイズに形を調え、裏返して両面焼く。

3. 3

   パンの内側になる面にマヨネーズを塗り、2をのせ、ケチャップをかけ、トマトを乗せる。

4. 4

   もう1枚で挟んで出来上がり。