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里芋とターサイの雑穀がゆ レシピ・作り方

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mococo05
里芋とターサイ入りのおかゆです。

材料（2人分）

雑穀ご飯
2膳分
里芋
1個
ターサイ
4~5本
水
500㏄
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作り方

  1. 1
    里芋は皮をむいて輪切りにする。

    ターサイはざく切りにする。
  2. 2
    鍋に里芋と水を入れ、里芋に火が通るまで煮る。
  3. 3
    ご飯とターサイを入れ、とろみがつくまで煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2019/01/11
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カテゴリ
おかゆ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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