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ニンジンとアミエビの雑穀がゆ レシピ・作り方

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mococo05
ニンジンとアミエビ入りのお粥です。

材料(2人分)

1/2合
雑穀米
大さじ4
にんじん
1/2本
大根
3cm
1L
アミエビ
大さじ2程度
少々
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作り方

  1. 1
    ニンジンと大根は小角切りにする。
  2. 2
    鍋に1、米、雑穀米、水を入れ、火にかける。

    ざっと混ぜ、沸騰したら中火にし、時々混ぜながら20分煮る。蓋をして10分置く。
  3. 3
    器に盛り付け、アミエビと塩を混ぜたものをのせる。

きっかけ

朝ご飯に

公開日:2018/03/18

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カテゴリ
おかゆ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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