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メイソンジャー★ひよこ豆ジャーサラダ レシピ・作り方

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わんたる
ひよこ豆とコーンやトマトなどを入れたジャーサラダです。

材料（3～5人分）

ひよこ豆
100ｇ
人参
100ｇ
コーン缶
100ｇ
トマト
1/2個
粉チーズ
小さじ1/2
■ドレッシングの材料
オリーブオイル
大さじ3
酢
大さじ1
マスタード
小さじ1
にんにく（すりおろし）
小さじ1/4
塩
小さじ1/3
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    コーン缶とひよこ豆の缶詰は水を切ります。トマトと人参は1㎝角に切ります。
  2. 2
    ドレッシングの材料をボウルに入れて混ぜ合わせます。
  3. 3
    煮沸消毒した瓶にドレッシングを入れ、人参、ひよこ豆、コーン、トマトの順に入れ最後に粉チーズを乗せます。
  4. 4
    ふたをしたら完成♪冷蔵庫で保存してください。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

一番下の野菜は水分の少ないものを入れて下さい。 ドレッシングでしんなりして、味がしみて美味しいです。

きっかけ

話題のメイソンジャーサラダを作ってみました。子供が大好きな野菜をたっぷり入れて作りました。

公開日：2015/03/19
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関連情報

カテゴリ
メイソンジャーその他のサラダひよこ豆
料理名
メイソンジャー★ひよこ豆ジャーサラダ

このレシピを作ったユーザ

わんたる 子供と一緒に楽しくお料理するのが大好きです。 簡単で、子供が喜ぶお菓子やパンを作って楽しんでいます。 ブログに子供とのお菓子作りなどをアップしているので、見てもらえると嬉しいです♪ http://ameblo.jp/wanntalu/

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