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グラノーラパンとフルーツのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
mococo05
パンとフルーツのサラダです。
材料(1人分)
テーブルマーク朝パン(グラノーラ)
1本
ゆで卵
1個
□サラダ
ハム(放射状に6〜8等分)
2枚
りんご(芯を取ってスライス)
1/8個
ドライクランベリー
大さじ1
プチトマト(スライス)
1個
レタス(ざく切り)
1枚
玉ねぎ(薄切り)
少々
□ドレッシング
ヨーグルト
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1
ドライバジル
少々
塩、黒こしょう
各少々
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作り方
1
パンは袋の表示どおりに焼く。
2
食べやすく切る。
3
ゆで卵は殻を剥いて食べやすく切る。
4
玉ねぎを水にさらし、水を換えてレタスを入れ、さっと混ぜてざるにあげる。
5
ボウルに、サラダの材料とパンを入れてざっくり混ぜる。
6
ドレッシングの材料を良く混ぜる。
7
サラダをお皿に盛り、ゆで卵を添え、ドレッシングをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝パンを使って
公開日:2014/12/01
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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