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レタスのツナサラダとカフェオレのチョコクロプレート レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
ツナとレタスのサラダとカフェオレのワンプレートです。
材料(1人分)
テーブルマークチョコクロワッサン
2個
ゆで卵(8分ゆで使用)
1個
プチトマト
2個
■ツナサラダ
レタス(1cm幅程度に切る)
1枚
ツナ(オイルを軽くきる)
1/2缶
玉ねぎ(みじん切り)
小さじ1
マヨネーズ
小さじ2
塩、黒コショウ
各少々
■カフェオレ
濃いめに入れたコーヒー
100cc
牛乳
50cc
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作り方
1
レタス、ツナ、マヨネーズ、たまねぎをよく混ぜ、塩とコショウで調味する。
2
ゆで卵は殻をむいて食べやすく切る。
コーヒーと牛乳をカップに入れて混ぜ、レンジの牛乳機能で暖める。
3
パンは袋の表示どおりに焼く。
4
1、2、プチトマト、パンを盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2014/12/01
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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