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とろろ昆布&ツナのゴマ入り醤油おにぎり レシピ・作り方

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パンダ大好きねこ
とろろ昆布の風味が良く、ツナの塩気が効いて美味しいです♪

材料(1人分)

ご飯
茶碗1杯
とろろ昆布
二つまみ
ツナ(缶詰め)
大さじ1
いりごま
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    とろろ昆布は手でよく割いておく。
  2. 2
    ボールにご飯、とろろ昆布、ツナ、いりごま、醤油を入れ、しゃもじで全体がよく混ざるようにしっかり混ぜ合わせる。
  3. 3
    ②を手でしっかりとお好みの形のおにぎりを握り、お皿に移したら出来上がり。

きっかけ

とろろ昆布とツナが好きなので一緒におにぎりに入れてみました。

公開日:2013/06/07

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カテゴリ
その他のおにぎり

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パンダ大好きねこ こんにちは。簡単で美味しい料理が大好きです。宜しくお願いします☆

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