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マンゴー豆乳スムージーレシピ・作り方

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マンゴーとグレープフルーツのスムージーです。

材料（1人分）

冷凍マンゴー: 山盛り1カップ

グレープフルーツ: 1個

豆乳: 100cc～

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作り方

1

グレープフルーツは皮をむいて果肉を取り出す。
2

材料を全てミキサーにいれ、なめらかになるまでよく混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あさごはんに

公開日：2012/08/17

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関連情報

カテゴリ: フルーツジュース

料理名: スムージー

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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