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トロピカルフルーツ豆乳レシピ・作り方

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トロピカルフルーツのスムージーです。

材料（1人分）

バナナ: 1本

冷凍マンゴー: 1/2カップ

グレープフルーツ: 1/2個

豆乳: 100ｃｃ

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作り方

1

バナナは皮を剥いて適当に折る。グレープフルーツは皮を剥いて果肉を取り出す。
2

材料を全てミキサーに入れ、滑らかになるまでよく混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍のフルーツを使うとひんやりして美味しいです。

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2012/07/23

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関連情報

カテゴリ: フルーツジュース

料理名: フルーツ豆乳

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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