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子供が喜ぶいなり寿司弁当☆【お弁当】 レシピ・作り方

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だだんだん☆ミ
市販品で手を抜きつつ、可愛く。

材料(2人分)

☆いなりあげ
4枚
☆酢飯
茶碗一杯ほど
☆海苔(目、口用)
少々
●サツマイモ
小1/2本
●オリゴ糖
小さじ2
●水
50ml
●塩レモン(レモン汁でも可)
ティースプーン1/2杯
◇いんげん豆
2~3本
◇ゴマ
大さじ1
◇オリゴ糖
大さじ1
◇醤油
少々
◇味噌
小さじ1/2
★ウズラの卵
4個
★ウインナー
1/2本
冷凍アジフライ
2枚
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作り方

  1. 1
    ☆いなりあげを開き、酢飯を詰めます。
  2. 2
    ●サツマイモは乱切りにして、オリゴ糖、水、塩レモンを小鍋に入れ柔らかくなるまで煮ていきます。
  3. 3
    ◇いんげん豆は2~3㎝に切り、醤油、味噌、オリゴ糖、を入れレンチンして、すりゴマを混ぜます。
  4. 4
    ★ウインナーは1㎝に切り、格子状に切り込みを入れ、フライパンで焼きます。
    ウズラにピックで固定して下さい。
  5. 5
    冷凍アジフライは揚げ焼きにします。
  6. 6
    海苔は前日切っておくと手元が狂わず、朝の時短にもなります。
  7. 7
    目や口は詰めてからつけたほうがズレにくいです。

おいしくなるコツ

きちんと冷ましてから詰めること、汁気を切ってから詰めること

きっかけ

行楽日和だったので。

公開日:2021/10/31

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カテゴリ
キャラ弁遠足・ピクニックのお弁当その他のお弁当(子供用)

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